3 Ayurvedische superfoods voor een gezonde darmflora en emotionele stabiliteit.
“Je kunt je niet gelukkig voelen als je darmen niet gezond zijn” – zei ooit mijn leraar tegen mij. Een gezonde darmflora is niet alleen belangrijk voor een goede spijsvertering en een sterk immuunsysteem, maar heeft ook een directe invloed op onze emotionele...
10 ayurvedische cadeau ideeën voor een kapha
De beste cadeaus zijn de cadeaus die worden gegeven met liefde. Maar hoe leuk is het als deze cadeaus nog op iemands persoonlijkheid aansluiten. Als er cadeaus op maat gegeven worden? In deze blog deel ik met je 10 cadeau ideeën waar je kapha mee heel blij gaat maken....
Ayurvedische thee. Welke zal ik kiezen? De kunst van zelfgenezing
“Welke ayurvedische thee zou je adviseren?”Mijn klant vertelde me dat ze vaak een Bagels & Beans eetcafé bezoekt. En daar worden Ayurvedische thee’s aangeboden. “Moet ik voor een vata, pitta of kapha thee kiezen?”. Ik luister aandachtig naar haar en ik besef me...
Ik ben Ewa en ik help vrouwen die overspannen en moe zijn om weer goed in hun vel te zitten en te sprankelen van energie!
Neem contact met mij op voor meer informatie.