Hoe bereid je je voor op Panchakarma? Complete gids (Deel 1)
“Panchakarma begint niet op je eerste reinigingsdag, maar in jouw hoofd.” Dat vertel ik elke cliënt die bij me komt voor deze eeuwenoude Ayurvedische reiniging. Want de kracht van Panchakarma ligt niet alleen in de therapeutische behandelingen. Het begint...
Trage Schildklier: De Verborgen symptomen die je arts niet noemt (Volgens Ayurveda)
Wist je dat bijna één op de vier vrouwen rondloopt met een trage schildklier? En dat driekwart van hen nooit een officiële diagnose krijgt? Niet omdat er niets aan de hand is – maar omdat het bloed soms zegt: “Het gaat wel,” terwijl jouw lichaam heel duidelijk...
Ashwagandha – alles wat je wilt weten over dit populaire kruid
Ashwagandha is overal de laatste tijd. Je ziet het op sociale media, in reclames, in supplementenwinkels en zelfs wetenschappelijke studies duiken erin. Steeds meer mensen raken nieuwsgierig naar dit kruid. En ik snap waarom. Wat is Ashwagandha precies? De naam...
De Wijsheid van Ayurveda: Ontdek Hoe Je Je Overgangsklachten kunt Decoderen en Transformeren
Waarom worstel jij met slapeloze nachten door opvliegers, terwijl je vriendin in de overgang daar nauwelijks last van lijkt te hebben? Of waarom sommige vrouwen tijdens deze fase van het leven aankomen, terwijl anderen juist gewicht lijken te verliezen? In de wereld...
Ik ben Ewa en ik help vrouwen die overspannen en moe zijn om weer goed in hun vel te zitten en te sprankelen van energie!
Neem contact met mij op voor meer informatie.