door Ewa Panas | feb 18, 2026 | Ayurvedische detox, Holistic Health, Panchakarma
Het is besloten. Je gaat Panchakarma doen. Is het spannend? Natuurlijk.Is het leuk spannend? Ja, zeker. In dit tweede deel over de Panchakarma voorbereiding neem ik je mee in de therapeutische voorbereiding van je lichaam. En je geest. De datum staat. Er is ruimte...
door Ewa Panas | feb 11, 2026 | Ayurvedische detox, Holistic Health, Panchakarma
“Panchakarma begint niet op je eerste reinigingsdag, maar in jouw hoofd.” Dat vertel ik elke cliënt die bij me komt voor deze eeuwenoude Ayurvedische reiniging. Want de kracht van Panchakarma ligt niet alleen in de therapeutische behandelingen. Het begint...
door Ewa Panas | dec 3, 2025 | Holistic Health, Kapha, Lichaam, Panchakarma, Vata
Wist je dat bijna één op de vier vrouwen rondloopt met een trage schildklier? En dat driekwart van hen nooit een officiële diagnose krijgt? Niet omdat er niets aan de hand is – maar omdat het bloed soms zegt: “Het gaat wel,” terwijl jouw lichaam heel duidelijk...