Natuurlijke zonnebrand voor vata’s.
De zomerse dagen nodigen ons uit om te genieten van de warme zonnestralen en de verkwikkende energie die ze met zich meebrengen. Voor sommige vrouwen, vooral die met het Vata-huidtype, kan blootstelling aan de zon echter leiden tot uitdagingen zoals droogheid en...
Last van je tandvlees? Zo kun je teruggetrokken tandvlees zelf herstellen.
Is je tandvlees kwetsbaar ongeacht hoe vaak je je tanden poetst en hoeveel ragers je gebruikt? Wil je je teruggetrokken tandvlees zelf herstellen? In deze blog leg ik je uit hoe je stap voor stap voor je terugtrekkend tandvlees kan zorgen zodat je tanden je zo lang...
Is “Vata uit balans” de oorzaak van je fysieke gezondheidsklachten?
Het bijzondere aan Ayurveda is dat je heel snel erachter kan komen welke dosha verantwoordelijk voor je gezondheidsproblemen is oftewel welke functie in je lichaam verstoord is en gezondheidsproblemen creëert. Als je meer wil leren over wat dosha’s zijn, lees dan dit...
7 Mythes over de Ayurvedische detox kuur
Heb je interesse in de ayurvedische detox kuur oftewel Panchakarma, maar word je tegengehouden door bepaalde angsten of obstakels? In deze blog ga ik in op zeven veel voorkomende zorgen die ik hoor van mijn klanten en geef ik tips en adviezen om deze zorgen weg te...
Ik ben Ewa en ik help vrouwen die overspannen en moe zijn om weer goed in hun vel te zitten en te sprankelen van energie!
Neem contact met mij op voor meer informatie.