door Ewa Panas | dec 11, 2023 | Ayurveda basis, Ayurvedische psychologie, Mindset, Vata
Word je helemaal gek van zichzelf? Ben je heel onrustig, kun je je moeilijk concentreren en draait je hoofd overuren? Weet je niet hoe je je morgen gaat voelen omdat je energieniveau en emoties onvoorspelbaar zijn? Je ervaart klassieke stress klachten die volgens...
door Ewa Panas | dec 11, 2023 | Ayurveda basis, Kapha, Pita, Vata
Maar hoe herken ik onbalans in mijn lichaam? Lieke was wat ontdaan toen ik haar verteld had dat ze beter moet leren luisteren naar de signalen van haar lichaam. Om hierachter te komen – vertelde ik haar, is het belangrijk dat je de kennis over de dosha’s begrijpt. Dit...
door Ewa Panas | okt 31, 2023 | Ayurveda basis
“Welke ayurvedische thee zou je adviseren?”Mijn klant vertelde me dat ze vaak een Bagels & Beans eetcafé bezoekt. En daar worden Ayurvedische thee’s aangeboden. “Moet ik voor een vata, pitta of kapha thee kiezen?”. Ik luister aandachtig naar haar en ik besef me...
door Ewa Panas | okt 31, 2023 | Ayurveda basis
Veel klanten die bij mij aankloppen zijn klanten die letterlijk niet naar de huisarts durven te gaan omdat ze denken dat hun klachten niet ‘serieus’ genoeg zijn omdat ze in de categorie van “vage klachten” vallen. Ze voelen zich al langer niet helemaal prettig, maar...