Ayurvedische psychologie Archieven - In Balans met Ayurveda

3 technieken om per direct te stoppen met piekeren

door Ewa Panas | dec 11, 2023 | Ayurvedische psychologie, Mindset, Vata

Piekeren….je kent het wel. Je blijft met iets zitten in je hoofd, bijvoorbeeld een ongemakkelijk gesprek met een collega of bezorgd zijn over een vriend of familielid. Je krijgt het niet meer uit je hoofd en de alle leuke dingen die je je had voorgenomen om te doen...

3 technieken om per direct te stoppen met piekeren

Categorieën