door Ewa Panas | dec 11, 2023 | Ayurvedische detox, Panchakarma
Voel je een energiedaling na de winter? Kom je moeilijk uit bed? Voel je je zwaar in je lichaam of heb je last van opgezwollen enkels of benen? Probeer dan deze massage droog borstelen en kijk hoe energieker je wordt! Wat is droog borstelen? Droog borstelen,...
door Ewa Panas | dec 11, 2023 | Kapha, Voeding
Lidia heeft een klassieke kapha vertering. Haar trek in eten gaat nooit weg en het is moeilijk voor haar om de verleiding te weerstaan om dingen te eten die ze eigenlijk niet zou moeten eten. Ze komt aan alleen door naar het eten te kijken en haar hele leven worstelt...