Ontdek de Ayurvedische Herfst Detox en Reset – Beweeg moeiteloos met de seizoenen mee en herstel je emotionele welzijn.
Lees verderDe Ayurvedische Herfst Detox en Reset: Waarom en Wat je Moet Weten
3 Ayurvedische superfoods voor een gezonde darmflora en emotionele stabiliteit.
In deze blog deel ik drie manieren met je – drie superfoods die je helpen je darmen gezond te houden en daarmee ook je emotionele stabiliteit te verbeteren.
Lees verder3 dingen die jij over je lichaam moet weten
Maar hoe herken ik onbalans in mijn lichaam? Lieke was wat ontdaan toen ik haar verteld had dat ze beter moet leren luisteren naar de signalen van haar lichaam. Om hierachter te komen – vertelde ik haar, is het belangrijk dat je de kennis over de dosha’s begrijpt.
Lees verder