Word je gek van je eigen besluiteloosheid? Dan is de tijd om hier een einde aan te maken. In dit artikel lees je hoe.
Lees verderWord je gek van je eigen besluiteloosheid? Hier zijn 3 praktische tips die je helpen om sneller knopen door te hakken
3 factoren die het welzijn van vata verstoren
Ayurvedische geneeskunde onderscheid 140 ziektebeelden waarvan de meeste ervan, om exact te zijn 80, veroorzaakt zijn door de verstoring van een vata dosha. De dosha die onder andere verantwoordelijk is voor het aansturen van je zenuwstelsel en die het snelst uit balans raakt.
Het in evenwicht houden van deze dosha is dus voor iedereen erg belangrijk.
Lees verderDit is wat je over je geest moet weten
Ayurveda leert dat je geest zich in drie verschillende staten kan bevinden. Afhankelijk van de dosha die in je geest domineert (vata, pitta of kapha), krijgen deze staten andere karakteristieken. Op basis van deze karakteristieken kun je zien welke dosha in je geest domineert en wat je talenten en zwakke punten zijn.
Lees verder