Pitta’s zijn praktisch en houden niet van ‘onzin’ cadeautjes. Zoals alles in het leven, dienen ook de cadeautjes voor een pitta een doel hebben. Hieronder vermeld ik tien cadeautips waar je pitta mee blij mee kunt maken.
Lees verder
Welke dosha ben ik? Dit is denk ik de meest intrigerende vraag bij iedereen die nieuw in Ayurveda is. De meest intrigerende maar ook de meest belangrijkste vraag. Het concept van de dosha’s is namelijk het fundament van de Ayurvedische leer die de basis legt om jezelf goed te begrijpen.
Lees verder
In vergelijking met anderen Ayurvedische typen onderscheidt pitta zich door een hele scherpe, efficiënte, intellectuele geest en een vurig temperament.
In deze blog deel ik 5 kenmerken met je waar je pitta aan kunt herkennen.
Iedereen heeft wel eens last van angst. Toch voelt dat bij iedereen anders. Hoe komt het dat de intensiteit en frequentie van angst per persoon kan verschillen?
Lees verder
Vanuit mijn eigen observatie, tijdens mijn werk als leidinggevende voor twaalf jaar, viel mij op dat de meerderheid van alle leidinggevenden een pitta geest hebben. Dit is niet gek want pitta’s zijn mensen die van alle andere dosha’s de meeste leidinggevende capaciteiten hebben. En dat pitta’s leidinggevende functies vervullen komt door hun aangeboren talenten. Echter…
Lees verder
Maar hoe herken ik onbalans in mijn lichaam? Lieke was wat ontdaan toen ik haar verteld had dat ze beter moet leren luisteren naar de signalen van haar lichaam. Om hierachter te komen – vertelde ik haar, is het belangrijk dat je de kennis over de dosha’s begrijpt.
Lees verder
Ayurveda leert dat je geest zich in drie verschillende staten kan bevinden. Afhankelijk van de dosha die in je geest domineert (vata, pitta of kapha), krijgen deze staten andere karakteristieken. Op basis van deze karakteristieken kun je zien welke dosha in je geest domineert en wat je talenten en zwakke punten zijn.
Lees verder
Als ex-leidinggevende heb ik tientallen trainingen gevolgd met betrekking tot communicatie en coaching. En toch is Ayurveda waar ik mijn meeste communicatievaardigheden geleerd heb.
Lees verder
Welke thee zou je adviseren? Moet ik voor een vata, pitta of kapha thee kiezen?
Lees verder