De Ayurvedische Herfst Detox en Reset: Waarom en Wat je Moet Weten
Ontdek de Ayurvedische Herfst Detox en Reset - Beweeg moeiteloos...
Lees meerHoe voorkom je vakantiestress met Ayurveda?
Reizen, zowel korte als lange reizen, van een bezoekje aan...
Lees meer3 Ayurvedische superfoods voor een gezonde darmflora en emotionele stabiliteit.
In deze blog deel ik drie manieren met je -...
Lees meerJe dosha type versus je huidige gezondheidstoestand – Hoe zit dit precies?
Waar moet ik me op focussen? Mijn dosha type of...
Lees meer7 Mythes over de Ayurvedische detox kuur
Heb je interesse in de ayurvedische detox kuur, maar word...
Lees meerOmarm je vata – het verhaal van een vata ambassadrice.
Is jouw doshatype vata of is je vata uit balans?...
Lees meerWaarom thuis detoxen een game changer is – 5 voordelen van thuis detoxen.
Overweeg je een Ayurvedische detox kuur maar je vraag je...
Lees meerDetox je huis: 7 dingen om weg te gooien voor een betere mentale en emotionele gezondheid.
Ontdek hoe je van je huis een rustige omgeving kunt...
Lees meerDroog borstelen. Ontdek de voordelen van deze ayurvedische detox-methode
Ontdek de voordelen van deze ayurvedische detox-methode: droog borstelen en...
Lees meerIs “Vata uit balans” de oorzaak van je mentale gezondheidsklachten?
Ontdek of “Vata uit balans” de oorzaak van je mentale...
Lees meerBreng je vata dosha in balans: 15 Ayurvedische adviezen voor rust en focus
Word je helemaal gek van zichzelf? Ben je heel onrustig,...
Lees meerIs “Vata uit balans” de oorzaak van je fysieke gezondheidsklachten?
Ontdek of “Vata uit balans” de oorzaak van je fysieke...
Lees meer3 technieken om per direct te stoppen met piekeren.
Piekeren-je kent het wel. Het beroofd je van je energie....
Lees meerWat is spiritualiteit en hoe draagt dit bij aan je gezondheid?
Wat is spiritualiteit volgens Ayurveda en hoe kan spiritualiteit aan...
Lees meerLast van je tandvlees? Zo kun je teruggetrokken tandvlees zelf herstellen.
Is je tandvlees kwetsbaar ongeacht hoe vaak je je tanden...
Lees meerWord je gek van je eigen besluiteloosheid? Hier zijn 3 praktische tips die je helpen om sneller knopen door te hakken
Word je gek van je eigen besluiteloosheid? Dan is de...
Lees meerWarme linzensalade met bieten en ajwain
Eén van de kruiden die in Ayurveda vaak aanbevolen wordt...
Lees meer10 ayurvedische cadeau ideeën voor pitta
Pitta’s zijn praktisch en houden niet van ‘onzin’ cadeautjes. Zoals...
Lees meer10 ayurvedische cadeau ideeën voor een kapha
De beste cadeaus zijn de cadeaus die worden gegeven met...
Lees meerDe 10 ayurvedische cadeau ideeën voor vata
Cadeautjes voor een vata zijn cadeautjes die “warm en cosy”...
Lees meerHeb je last van stemmingswisselingen? Het ligt niet aan jou. Het ligt aan de herfst!
Voel je je opeens meer opgejaagd? Heb je slaapproblemen of...
Lees meerDe 12 beste voedingsadviezen voor een kapha
De 12 voedingsadviezen voor een kapha zijn niet alleen geschikt...
Lees meerDe 10 beste voedingsadviezen voor een vata
Anne heeft een klassieke vata vertering. Haar eetlust is onregelmatig...
Lees meerWat is een dosha en hoe kom ik hier achter?
Welke dosha ben ik? Dit is denk ik de meest intrigerende...
Lees meer5 tips voor mentale gezondheid
Volgens Ayurveda zijn alle psychologische problemen het gevolg van een...
Lees meerGezond met Ayurveda, waar begin ik?
Je bent gefascineerd geraakt door Ayurveda en je wilt Ayurveda...
Lees meerHeb je last van angst? Draag dit flesje bij je
Subtiele therapieën waaronder aromatherapie zijn de therapieën die in de...
Lees meerHoe herken je pitta? 5 gedrags- en karakterkenmerken van pitta
In vergelijking met anderen Ayurvedische typen onderscheidt pitta zich door...
Lees meerHoe herken je kapha? 5 gedrags- en karakterkenmerken van kapha
Kapha is een van de drie ayurvedische typen: vata, pitta...
Lees meerHoe komt het dat sommige mensen meer last van angst hebben dan anderen?
Iedereen heeft wel eens last van angst. Toch voelt dat...
Lees meer3 factoren die het welzijn van vata verstoren
Ayurvedische geneeskunde onderscheid 140 ziektebeelden waarvan de meeste ervan, om...
Lees meerHoe herken je vata? 5 gedrags- en karakterkenmerken van vata
Vata’s zijn het meest gevoelig en kwetsbaar van alle drie...
Lees meerHoe word je een charismatische leider in plaats van een baas?
Vanuit mijn eigen observatie, tijdens mijn werk als leidinggevende voor...
Lees meer3 dingen die jij over je lichaam moet weten
Maar hoe herken ik onbalans in mijn lichaam? Lieke was...
Lees meerAyurvedische leefstijl – 5 gewoontes die je leven veranderen
Streef een Ayurvedische leefstijl na zodat je kan profiteren van...
Lees meerHoe “De slimste mens” mij hielp om mijn dagelijkse routine te hervatten – en wat jij hieruit kunt leren
Met mijn dagelijkse routine heb ik een haat – liefde...
Lees meerDit is wat je over je geest moet weten
Ayurveda leert dat je geest zich in drie verschillende staten...
Lees meerWelke communicatiestijl heb jij volgens Ayurveda?
Als ex-leidinggevende heb ik tientallen trainingen gevolgd met betrekking tot...
Lees meerAyurvedische thee. Welke zal ik kiezen? De kunst van zelfgenezing.
Welke thee zou je adviseren? Moet ik voor een vata,...
Lees meer